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人體91在线播放视频談微量元素可預防脫發
- 發表時間:2018-06-20
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人體91在线播放视频廠家了解到人體內含量甚微、低於體重0.01%的那些元素,被稱為微量元素。微量元素在體內的含量雖少,但對人體健康卻起著非常重要的作用。有些微量元素對頭發的質量也有很大關係的,它們作為酶、激素、維生素、核酸的成分,參與生命的代謝過程。

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鋅為全身營養是頭發的生長所必需,是300多種酶的輔助因子,具有廣泛的生理功能。
主要是動物性食品,除牡蠣含量最高外,牛肉、牛奶、蛋類、海鮮、海藻等食品中也有較高含量,適量食用也可補充不足。
銅缺乏也會影響頭發的角化過程,不僅阻礙頭發的生長,還會使毛發的顏色喪失,從而變得枯燥發黃。
銅的食物來源:
含銅多的食物主要有堅果類(如瓜子、核桃等)、穀類、禽類、蛋黃和一些蔬菜、水果等。牡蠣、魚蝦等海產品及動物的肝髒中也含有較多的銅。
成年人缺鈣會導致骨質疏鬆,腿抽筋等,小孩缺鈣則會引發枕禿、佝僂病、羅圈腿等疾病,還會伴隨夜間啼哭、抽風等症狀。
缺鐵對於頭發的影響主要表現在:毛囊對缺氧分外敏感,故而缺鐵時輕則使毛發生長受阻,頭發幹枯,重則會引發斑禿及大麵積脫發,尤其是頭頂部的毛發最為稀疏。
鐵的食物來源:
含鐵量最高的食物是苔菜和晉中紅蘑。含鐵豐富的食物還有動物血、肝髒、瘦肉、魚、禽等。雞蛋黃、兔肉中的鐵含量雖然較高,但人體僅能吸收3%。

人體91在线播放视频廠家山東91网站入口在线观看研發生產的檢測人體微量元素的醫療器械,可以采用血液和頭發作為樣本進行檢測,檢測結果更加準確,適用於各類醫療單位。
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